sem glúten
Maminha assada no forno com batatas
Saborosa e suculenta, a Maminha Assada no Forno com Batatas é uma receita que encanta pela simplicidade e pelo ser sabor único. A maminha é um corte de carne bovina...
Bolinho de chuva low carb
A receita de hoje, é daquelas que a gente come em casa de vó e lembra da infância, o famoso bolinho de chuva low carb pra nossa versão do cardápio....
Sopa de cebola com batata
Começou o outono e a temporada de sopas, hoje a receita é de sopa de cebola com batata da Liz Galvão e Priu Lucena. Embora ainda não esteja muito frio,...
Pizza low carb
Receita deliciosa de pizza low carb com massa crocante da Ana Eliza Pimentel. Pizza é aquele prato que praticamente todo mundo ama e tem dificuldades em achar uma opção mais...
Coxinha de frango fit
Já vou começar esse post afirmando que se você não gosta de coxinha nem brasileiro você é! Essa receita de coxinha de frango fit é da nutricionista Daiana Queiroz. Antes...
Hambúrguer de quinoa
Hoje vou compartilhar com vocês essa receita delícia de hambúrguer de quinoa. Primeiramente quero dar os créditos a nutricionista integrativa Rachel Valtelhas. Além de criar essa receita de hambúrguer de...
Bolo de banana sem glúten e sem lactose
Que tal aprender um bolo de banana sem glúten e sem lactose da nutricionista Laura Roberta Moreira? Além da banana, cheia de nutrientes, um dos ingredientes dessa receita é a...
Pizza brotinho sem glúten
Que tal aprender a receita de uma pizza brotinho sem glúten, essa receita é da Chef Lorena Paim. A receita da pizza sem glúten leva em sua massa farinha de...
Brownie fit com morango
Hoje vou compartilhar essa receita de de brownie fit com morango para comer sem culpa da @nutrigabriela. Cheia de nutrientes do bem, ajuda pra quem quer comer aquele doce sem...
Trufas de tâmaras e cacau fit
Hoje vamos trazer uma receita de trufas de tâmaras e cacau fit para adoçar a vida sem culpa. O doce das tâmaras é suficiente para dar sabor e matar aquele...
Shakes Funcionais
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