rico em proteínas

receita pao trigo sarraceno

Pão de trigo sarraceno sem glúten

0 de 5 40 Minutos 1 pão de forma

Hoje vamos compartilhar uma receita de pão de trigo sarraceno sem glúten com sementes.⁣⁣ ⁣⁣ Receita da Nah Sem Trigo ⁣⁣Rico em fibras, vitaminas e minerais. ⁣⁣ ⁣⁣ O trigo sarraceno...

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tortinha de queijo

Tortinha de queijo

0 de 5 40 Minutos 5 tortinhas

Tortinha de queijo. Receitinha da Mariana Venturini. Pra quem gosta de queijo e quer uma opção um pouco mais saudável, essa é uma ótima ideia. Como é uma tortinha de...

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Receita de pão de alho com queijo

Pão de alho com queijo

4 de 5 30 Minutos 5 pães

Pão de alho com queijo. Receita da Mamãe quer se fit. Já ouviu falar que alho é um antiinflamatório natural? Mas você já foi pesquisar sobre esse alimento e entender...

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Receita de picole de banana com pasta de amendoim

Picolé de banana com pasta de amendoim

4.8 de 5 240 Minutos 4-5 picolés

Picolé de banana com pasta de amendoim. Rceita do Diego Bonfietti. Aqui temos um alimento muito querido pelos atletas e marombas, a deliciosa pasta de amendoim. Muita gente que começa...

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Empada de batata doce

Empada de batata doce

0 de 5 20 Minutos 6 empadas

Empada de batata doce. Receita da Clarissa Souza. Normalmente as empadas saudáveis não tem muita consistência na massa, o que não é o caso dessa delícia. Além de ficar realmente...

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Receita de omelete hiperproteico

Omelete hiperproteico

0 de 5 15 Minutos 1 omelete grande

Omelete hiperproteico para os fans de ovos, ou não! Receita da nutricionista Giovana Guiraldelli Navarro. As vezes nem queremos mais comer ovos, mas nos obrigamos a comer por motivos de...

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Receita de pão de castanhas e queijo

Pão de castanhas e queijo

0 de 5 20 Minutos 1 pão

Pão delicioso de castanhas e queijo. Receita da Bruna Perissinotto. Você sabia que as oleaginosas são uma ótima fonte de gordura boa, e protegem o coração? Segundo o site Minhavida:...

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receita de bolinho de atum

Bolinho de atum

0 de 5 20 Minutos 6 bolinhos

Bolinho de atum super proteico! Receita da nutricionista Aline Furlan. O atum é um super alimento, por conter diversos benefícios para o nosso corpo. Segundo o site Conquiste Sua Vida,...

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Receita de abóbora recheada

Abóbora recheada com carne moída

0 de 5 15 Minutos 6 porções

Abóbora recheada é um prato super versátil e gostoso. Além do recheio poder variar muito, a abóbora combina com todas as estações do ano! Essa receita é da Chef Malu...

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Receita de doce de amendoim lowcarb

Doce de amendoim lowcarb

2.8 de 5 50 Minutos 5 docinhos

Vamos aprender uma receita de doce de amendoim lowcarb. Essa receita é da Adeony Carvalho e é uma excelente opção de sobremesa. Utilize sempre chocolate amargo acima de 75% cacau pelos...

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