Farinha de aveia

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Waffle fitness

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Nada melhor que começar o dia com uma receita deliciosa de Waffle fitness. É um café da manhã, lanche da tarde ou até ceia, super fácil e rápido de fazer....

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Torta de liquidificador

Torta de liquidificador

4.8 de 5 25 Minutos 1 torta

Com o intuito de deixar a vida saudável mais fácil, trouxe uma receita de torta de liquidificador da nutricionista Suellen Carvalho. Além de ser deliciosa, fácil, prática, e fitness, ela...

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Torta de maçã com canela

Torta de maçã com canela

4.1 de 5 45 Minutos 1 torta

Receita Deliciosa: Torta de Maçã com Canela Neste artigo, vamos mergulhar numa receita irresistível de torta de maçã com um toque delicioso de canela, cortesia da talentosa Chef Susan Martha....

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Empadinha de frango fit

Empadinha fit

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Uma receita deliciosa e super rápida de empadinha fit da Ana Vitória. O recheio nessa receita fica por sua preferência, e algumas dicas que a Ana deu foi de: Queijo...

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Bolo de banana e cenoura

Bolo de banana e cenoura

4 de 5 40 Minutos 1 bolo

Trouxe hoje pra vocês uma receita deliciosa de bolo de banana e cenoura da nutri Stephany van der Goot. Aliás, é uma daquelas receitas super rápidos, só colocar tudo no...

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Coxinha de frango fit sem glúten

Coxinha de frango fit

0 de 5 40 Minutos 15 depende do tamanho da coxinha

Já vou começar esse post afirmando que se você não gosta de coxinha nem brasileiro você é! Essa receita de coxinha de frango fit é da nutricionista Daiana Queiroz. Antes...

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Tortinha de chocolate vegana low carb

Tortinha de chocolate vegana

4.7 de 5 20 Minutos 5 tortinhas

Que tal aprender uma receita deliciosa de tortinha de chocolate vegana low carb? Essa receita foi feita pela nutricionista Maria Eduarda Meyer. É aquele tipo de sobremesa que da pra...

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Hambúrguer vegetariano de quinoa

Hambúrguer de quinoa

0 de 5 15 Minutos 3 hambúrguers

Hoje vou compartilhar com vocês essa receita delícia de hambúrguer de quinoa. Primeiramente quero dar os créditos a nutricionista integrativa Rachel Valtelhas. Além de criar essa receita de hambúrguer de...

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Bolinho de berinjela empanado

Bolinho de berinjela

0 de 5 20 Minutos 21 unidades

Quem não adora uma receita nova pra diferenciar o almoço, lanche da tarde ou até o jantar? Hoje trouxe uma receita deliciosa de bolinho de berinjela da nutricionista Maria Fernanda...

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Receita de bolo de banana sem glúten e sem lactose

Bolo de banana sem glúten e sem lactose

5 de 5 35 Minutos 1 bolo

Que tal aprender um bolo de banana sem glúten e sem lactose da nutricionista Laura Roberta Moreira? Além da banana, cheia de nutrientes, um dos ingredientes dessa receita é a...

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