Receita de bolo de coco

Bolo de coco low carb

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Bolo de coco low carb.

Receita da Camila.

O coco é um alimento super versátil, podendo ser usado em diferentes pratos, de diferentes maneiras.

Segundo o Blog da LivUp:

Temos diferentes maneiras de utilizar o coco, como:

  • Óleo de coco, famoso por conter gordura boa
  • Leite de coco, ótimo para substituir pelo leite animal
  • Água de coco, que é refrescante, gostosa e nutritiva
  • Açúcar de coco, que é mais saudável por sua glicose ser absorvida mais lentamente
  • Polpa, rica em gordura boa, fibras, vitaminas e minerais
  • Farinha de coco, muito rica em fibras

Ainda nesse mesmo blog, é falado sobre os benefícios dessa fruta deliciosa:

  1. Fonte de gordura boa
  2. Rico em fibras
  3. Dá saciedade
  4. Contém antioxidantes
  5. Auxilia na saúde bucal
  6. Melhora o sistema imunológico

Gostou?

Veja outras receitas de bolos saudáveis no nosso blog.

Dizem que coco nunca erra, vamos ver se é verdade com essa receita deliciosa low carb.

Avaliação da receita

  • (4.8 /5)
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