rico em proteínas
Matambre recheado com bacon e pimentão assado
Matambre Recheado Assado no Forno com Bacon e Pimentões, perfeito para sua dieta cetogênica O matambre é um corte de carne bovina bastante versátil e saboroso. É uma manta que...
Boeuf Bourguignon adaptado
Desvendando o Encanto: Boeuf Bourguignon Desmistificado Você está pronto para uma aventura culinária que transcende fronteiras? Vamos mergulhar no mundo do Boeuf Bourguignon – uma obra-prima francesa que não é...
Maminha assada no forno com batatas
Saborosa e suculenta, a Maminha Assada no Forno com Batatas é uma receita que encanta pela simplicidade e pelo ser sabor único. A maminha é um corte de carne bovina...
Camarão com molho de limão siciliano
Essa receita de camarão com molho de limão siciliano foi a escolhida para a sexta-feira santa aqui em casa. Antes de mais nada, ela é super simples e rápida de...
Filé mignon ao molho gorgonzola
Hoje vou compartilhar uma receita clássica, filé mignon ao molho gorgonzola. Filé Mignon Primeiramente, limpamos essa peça com aproximadamente um quilo e meio. Apesar de ser uma carne limpa, é...
Torta de liquidificador
Com o intuito de deixar a vida saudável mais fácil, trouxe uma receita de torta de liquidificador da nutricionista Suellen Carvalho. Além de ser deliciosa, fácil, prática, e fitness, ela...
Panqueca de banana com whey
Uma receita de panqueca de banana com whey, deliciosa pra qualquer momento do dia, da Yasmin Maria. Antes de tudo, já quero ressaltar que não vai leite, nem açúcar, nem...
Pão de sementes
Receita deliciosa de pão de sementes da nutricionista Eduarda Monteiro. É provável que muitos de vocês sabem, que as sementes são extremamente importantes e cheias de benefícios. Dessa maneira, também...
Hambúrguer de grão de bico com limão siciliano
Que tal aprender uma receita deliciosa vegana de hambúrguer de grão de bico com limão siciliano da Bela? De fato, quem disse que os veganos não tinham opções, estava muito...
Bombom proteico
Hoje vamos ensinar uma receita de bombom proteico da Karina B. Tudo bem que a Páscoa já passou, mas sinceramente, todo mundo adora um docinho! Antes de mais nada, acho...
Shakes Funcionais
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