Acompanhamentos
Tortinha salgada
Tortinha salgada de couve-flor com batata doce roxa. Receitinha da Luiza F. Lorentziadis. Segundo o site eCycle, A couve-flor é anti-inflamatória, rica em vitaminas e minerais, ajuda na desintoxicação, auxilia...
Bolinho de carne seca com abóbora
Bolinho de carne seca com abóbora é quase um crime contra os outros bolinhos! Combinação que podemos chamar de perfeita, na minha não tão humilde opinião. Receita da nutricionista Chris...
Homus grão de bico
Quem aí nunca teve preguiça de preparar um homus grão de bico? Achava que era muito difícil e não preparava esse acompanhamento árabe maravilhoso? Quero ressaltar a importância de demolhar...
Pesto de Hortelã
Hoje vou compartilhar essa receita super simples de pesto de hortelã. Ele é um molho super refrescante que você pode usar em saladas, carnes e até mesmo para passar no...
Guacamole
Que tal essa receita mexicana deliciosa e rápida de guacamole dá Nutricionista Patrícia Chaves. Antes de mais nada pra quem não sabe, o guacamole é um prato típico e muito...
Salada de quinoa
Agora vou compartilhar essa super receita salada de quinoa e grão de bico da Nutricionista e Gastróloga Adriana Soares. Recomendo seguir o instagram dela dela onde ela posta diversos pratos...
Purê de Batata Doce
Para o almoço de hoje fiz um purê de batata doce com carne moída com muito alho poró e pimentas. Uma dica para o purê de batata doce ficar macio...
Tomates Confitados
Um excelente acompanhamento para sua saladinha sair da mesmice... Tomates cerejas confitados são rápidos e fazem o maior sucesso.
Shakes Funcionais
Ebook Receitas Funcionais
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