Médio

Hambúrguer vegano
Um hambúrguer vegano para arrasar em um almoço mais saudável! Essa receita é da Chef funcional JanaBaida. Como base para o hambúrguer, foram usados a beterraba, quinoa, cogumelo e o...

Bolinho de carne seca com abóbora
Bolinho de carne seca com abóbora é quase um crime contra os outros bolinhos! Combinação que podemos chamar de perfeita, na minha não tão humilde opinião. Receita da nutricionista Chris...

Bolo de aipim sem açúcar
Pra começar bem a semana vamos compartilhar essa receita de bolo de aipim sem açúcar da Chef Claudia Santtoro. A mandioca apesar de todos seus benefícios deve ser ingerida com moderação...

Mini torta gelada funcional de chocolate e frutas vermelhas
Hoje quero compartilhar essa receita de mini torta gelada funcional de chocolate e frutas vermelhas da Chef Bruna Cavalieri. Uma receita vegana top sem glúten, sem lactose e sem açúcar....

Quiche de grão de bico
Hoje a receita é uma deliciosa quiche de grão de bico. Aqui vai uma receita bem saudável da personal chef Michele Marques. Quem não gosta de quiche. Você já experimentou...

Pudim de chia com creme de damasco
A receita de hoje é um pouco diferente, um maravilhoso pudim de chia com creme de damasco, tangerina e gengibre! Nunca imaginei que todos esses ingredientes poderiam combinar tão bem,...

Mini pão de batata doce
Você já provou um mini pão de batata doce? Perfeito para um lanchinho da tarde, café da manhã ou até uma janta. Essa receita é da Nutri Cris Zinelli A...

Cheesecake fit
Hoje viemos com uma receita deliciosa de cheesecake fit! Além de bonito é saudável! Essa é uma receita da futura natural chef Paola R. Müller Achamos interessante a base de...

Bolinho de vegetais
Bolinho de Vegetais, uma pegada mais vegana por aqui! Receitinha da Mara Manuela Vou falar aqui sobre um ingrediente que é considerado o melhor cereal do mundo! A quinoa está...

Pão caseiro com sementes
Quem recusa uma receita de pão caseiro com sementes logo pela manhã?! Essa receitinha de pão é da @nutribiacunha Além de deliciosa é ainda super saudável, porque tem vários ingredientes que...
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