Você já provou um mini pão de batata doce?

Perfeito para um lanchinho da tarde, café da manhã ou até uma janta.

Essa receita é da Nutri Cris Zinelli

A batata doce é muito conhecida principalmente no meio dos marombeiros, simplesmente por auxiliar no ganho de massa muscular.

Mas, além desse ponto, a batata doce tem diversos benefícios como:

1. controla o colesterol
2. reforça a imunidade
3. contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo
4. ajuda a emagrecer
5. atua como energético
6. melhora a pele
7. é indicado na gravidez
8. ótima opção para o dejejum
9. age como antioxidante
10. ajuda no combate ao câncer
11. beneficia o cabelo
12. controla os níveis de açúcar no sangue
13. controla o estresse
14. trata úlceras do estômago
15. trata a bronquite

Essa receita ainda utiliza chia e linhaça, mas você pode substituir pelos grãos de seu agrado.

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