Pratos principais
Cuscuz marroquino com frango
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Esse é um prato que adoro fazer e comer mas hoje a receita de cuscuz marroquino é da nutricionista Debora Santos. Um prato único, prático e nutritivo. Você pode substituir...
Quibe Assado
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40 Minutos
1 porção
Quibe Assado: Origens, Benefícios, História e Culinária Quer aprender uma receita de como fazer quibe assado recheado? Essa receita foi compartilhada pela Nutricionista Bárbara Castilho em nosso instagram cardápio saudável...
Empadão fitness integral
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20 Minutos
1 unidade
Receita de empadão fitness integral com massa de brócolis e milho. O recheio dessa receita foi frango com alho-porro mas você pode utilizar sua imaginação e incrementar seu próprio recheio!...
Shakes Funcionais
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