Lanches
Muffin de paçoca
Muffin de paçoca, hoje vamos aprender uma receita de para adoçar o nosso dia. Essa receita é da futura nutricionista Pamela Oliveira. Com um mix de farinha de amendoim e farinha de...
Omelete vegano
Vamos aprender uma receita de omelete vegano da Natú Feelings. Grãomelete vegano, o substituto do omelete tradicional com muita proteína, uma receita plant based! Essa receita leva farinha de...
Hambúrguer de sementes
Vamos aprender uma receita de hambúrguer de sementes da nutricionista Debora Machado. Essa receita é super nutritiva, com várias sementes do bem. Segundo o site Tua Saúde A semente de girassol...
Pão de banana de liquidificador com chocolate
Pão de banana de liquidificador com chocolate 70%. Veja como essa receita é um coringa na hora de substituir seu desejo de doce. Essa receita é da nutricionista Carolina Knop....
Cuca de banana sem glúten com cranberries e iogurte
Cuca de banana sem glúten com cranberries e iogurte, quem quer aprender? Essa receita top é da Chef Marcella Souza. Utilizando farinhas sem glúten ela criou uma receita que tem...
Canjica fit
Já ficou com desejo de uma canjica mas estava querendo manter uma alimentação mais saudável? Agora com essa receita da nutricionista Ana Rosa Zaro você não vai mais passar vontade....
Hambúrguer vegano
Um hambúrguer vegano para arrasar em um almoço mais saudável! Essa receita é da Chef funcional JanaBaida. Como base para o hambúrguer, foram usados a beterraba, quinoa, cogumelo e o...
Mingau de aveia com whey
Para uma manhã fria, nada melhor que um mingau de aveia com whey protein! Essa receita é da personal chef Beta Eich. Pesquisando um pouco mais sobre, descobri que o...
Bolo de maçã com nozes
Aprenda agora a fazer esse bolo de maçã com nozes, canela e farelo de aveia. Acorda mais feliz quem acorda com um bolinho né! Essa receita é da nutricionista Danielle...
Bolo de aipim sem açúcar
Pra começar bem a semana vamos compartilhar essa receita de bolo de aipim sem açúcar da Chef Claudia Santtoro. A mandioca apesar de todos seus benefícios deve ser ingerida com moderação...
Shakes Funcionais
Ebook Receitas Funcionais
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