Ovo
Omelete hiperproteico
Omelete hiperproteico para os fans de ovos, ou não! Receita da nutricionista Giovana Guiraldelli Navarro. As vezes nem queremos mais comer ovos, mas nos obrigamos a comer por motivos de...
Waffle integral
Waffle integral, sem glúten e sem lactose. Receita da nutricionista Mari Carvalho. Além de super saudável, ela sacia e é rapidinha de ser preparada. A nutri deixou bem explicado para...
Pão de castanhas e queijo
Pão delicioso de castanhas e queijo. Receita da Bruna Perissinotto. Você sabia que as oleaginosas são uma ótima fonte de gordura boa, e protegem o coração? Segundo o site Minhavida:...
Bolo de coco low carb
Bolo de coco low carb. Receita da Camila. O coco é um alimento super versátil, podendo ser usado em diferentes pratos, de diferentes maneiras. Segundo o Blog da LivUp: Temos...
Muffin de frutas vermelhas
Uma delicia chamada Muffin de frutas vermelhas! Receita da nutricionista Isabela Zeli. Pra quem adora um docinho, esse muffin vai arrasar! Você sabia que as frutas vermelhas são ótimas contra...
Bolo de laranja com casca
Bolo de laranja com casca Receita da Eveline Moraes. Sempre bom cuidar no momento de preparar alimentos com a casca, pois se não for orgânico os agrotóxicos usados ficam na...
Pão simples caseiro
Pão simples caseiro. Receita da Beth Domingues. Esse pãozinho é súper rápido, prático e fácil! Um dos ingredientes é o psyllium, que segundo o site Minhavida: Por seu alto teor...
Bolo de milho com fubá
Bolo de milho com fubá! Receita da nutricionista Jessica Ribeiro. Essa receitinha é daquelas de vó, que não tem erro, da pra sentir o cheiro de longe e não da...
Pão de cebola
Uma maciez chamada pão de cebola! Receita da Thamiris Cardoso. Pra quem adora um pão salgado e cebola, vai amar essa delícia. Além de super macio e saboroso, esse pão...
Aperitivo de berinjela empanada
Aperitivo de berinjela empanada. Receita da Agregare. Boa parte das pessoas que eu conheço, não gostam de berinjela, porém existem 2 formas que se você não falar que você está...
Shakes Funcionais
Ebook Receitas Funcionais
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