Receita de muffin de frutas vermelhas

Muffin de frutas vermelhas

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Uma delicia chamada Muffin de frutas vermelhas!

Receita da nutricionista Isabela Zeli.

Pra quem adora um docinho, esse muffin vai arrasar!

Você sabia que as frutas vermelhas são ótimas contra o envelhecimento?

De acordo com o site da revista Exame:

Melancia, cereja, framboesa, morango, amora entre outras frutas com a tonalidade avermelhada ou até mesmo roxa estão no grupo das frutas vermelhas. Elas são ricas em antioxidantes e vitaminas B, que retardam o envelhecimento e ajudam no funcionamento das células do nosso corpo.

É sempre bom aprender um pouquinho sobre tudo que comemos.

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