Uma maciez chamada pão de cebola!
Receita da Thamiris Cardoso.
Pra quem adora um pão salgado e cebola, vai amar essa delícia.
Além de super macio e saboroso, esse pão não precisa de descanso, então da pra fazer em 45 minutos.
Agora não tem mais desculpa pra não comer saudável heim!
Mas, o que eu quero falar pra vocês, é dos benefícios da cebola, que na verdade é um ótimo alimento, eu mesma ja cheguei a passar no cabelo!
Como aqui o foco é comida, vamos para os benefícios dela para o corpo.
Segundo o site A revista da mulher, a cebola:
- Ajuda no emagrecimento, por conter muitas fibras, ajudar na eliminação de toxinas e é diurética
- Melhora a circulação
- Age contra a prisão de ventre
- Melhora a saúde da pele, por ter poderes antioxidantes
- Equilibra os níveis de glicemia, ajuda na regulação de açúcar no sangue, ótimo pra quem tem diabetes
- Tem poder anti-inflamatório
- Combate a hipertensão, pois contém potássio que ajuda na eliminação de excesso de líquidos no corpo
Gostou mais da cebola?
Se provar o pão, conte aqui pra gente!
Veja outros pães saudáveis no nosso blog.
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