Fácil

Sopa de cebola com batata
Começou o outono e a temporada de sopas, hoje a receita é de sopa de cebola com batata da Liz Galvão e Priu Lucena. Embora ainda não esteja muito frio,...

Bolo de banana e cenoura
Trouxe hoje pra vocês uma receita deliciosa de bolo de banana e cenoura da nutri Stephany van der Goot. Aliás, é uma daquelas receitas super rápidos, só colocar tudo no...

Pizza low carb
Receita deliciosa de pizza low carb com massa crocante da Ana Eliza Pimentel. Pizza é aquele prato que praticamente todo mundo ama e tem dificuldades em achar uma opção mais...

Bolo salgado de abobrinha
Hoje eu trouxe uma receita de pão ou bolo salgado de abobrinha da nutricionista Stephany van der Goot. Bolo salgado é ótimo para aqueles momentos que estamos com preguiça de...

Pão de queijo vegano
Hoje vou compartilhar o pão de queijo vegano ou pão de beijo como foi nomeado pela dona da receita Bela Vegana. O pão de queijo é uma paixão de quase todo...

Hambúrguer de quinoa
Hoje vou compartilhar com vocês essa receita delícia de hambúrguer de quinoa. Primeiramente quero dar os créditos a nutricionista integrativa Rachel Valtelhas. Além de criar essa receita de hambúrguer de...

Picolé vegetariano
Hoje trouxe uma receita super fácil de picolé vegetariano reduzido em calorias da nutricionista Carla Anjos. Afinal, quem não gosta de um picolé? Ainda mais com baixas calorias. Como nessa...

Bolo de banana sem glúten e sem lactose
Que tal aprender um bolo de banana sem glúten e sem lactose da nutricionista Laura Roberta Moreira? Além da banana, cheia de nutrientes, um dos ingredientes dessa receita é a...

Pizza brotinho sem glúten
Que tal aprender a receita de uma pizza brotinho sem glúten, essa receita é da Chef Lorena Paim. A receita da pizza sem glúten leva em sua massa farinha de...

Brownie fit com morango
Hoje vou compartilhar essa receita de de brownie fit com morango para comer sem culpa da @nutrigabriela. Cheia de nutrientes do bem, ajuda pra quem quer comer aquele doce sem...
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