rico em proteínas
Camarão com molho de limão siciliano
Essa receita de camarão com molho de limão siciliano foi a escolhida para a sexta-feira santa aqui em casa. Antes de mais nada, ela é super simples e rápida de...
Filé mignon ao molho gorgonzola
Hoje vou compartilhar uma receita clássica, filé mignon ao molho gorgonzola. Filé Mignon Primeiramente, limpamos essa peça com aproximadamente um quilo e meio. Apesar de ser uma carne limpa, é...
Torta de liquidificador
Com o intuito de deixar a vida saudável mais fácil, trouxe uma receita de torta de liquidificador da nutricionista Suellen Carvalho. Além de ser deliciosa, fácil, prática, e fitness, ela...
Panqueca de banana com whey
Uma receita de panqueca de banana com whey, deliciosa pra qualquer momento do dia, da Yasmin Maria. Antes de tudo, já quero ressaltar que não vai leite, nem açúcar, nem...
Pão de sementes
Receita deliciosa de pão de sementes da nutricionista Eduarda Monteiro. É provável que muitos de vocês sabem, que as sementes são extremamente importantes e cheias de benefícios. Dessa maneira, também...
Hambúrguer de grão de bico com limão siciliano
Que tal aprender uma receita deliciosa vegana de hambúrguer de grão de bico com limão siciliano da Bela? De fato, quem disse que os veganos não tinham opções, estava muito...
Bombom proteico
Hoje vamos ensinar uma receita de bombom proteico da Karina B. Tudo bem que a Páscoa já passou, mas sinceramente, todo mundo adora um docinho! Antes de mais nada, acho...
Caldo de cenoura
Hoje vou uma receita delicioso e rápida de caldo de cenoura da Le Julet! Inverno chegando aqui no sul e eu só quero postar receita de caldo pra vocês. Antes...
Curry de frango com legumes
Uma receita deliciosa salgada de curry de frango com legumes da nutricionista Cris Prado e com um dedinho da fotógrafa de alimentos Mariana. É provável que você ache que o...
Pão de quejo de cenoura e espinafre
Vamos começar a semana com uma receita deliciosa de pão de quejio de cenoura e espinafre, da nutricionista Larissa Zutter! Receita de pão de queijo nunca é de mais! Inclusive...
Shakes Funcionais
Ebook Receitas Funcionais
Comentários