Quinoa
Caldo de cenoura
Hoje vou uma receita delicioso e rápida de caldo de cenoura da Le Julet! Inverno chegando aqui no sul e eu só quero postar receita de caldo pra vocês. Antes...
Bolo salgado de abobrinha
Hoje eu trouxe uma receita de pão ou bolo salgado de abobrinha da nutricionista Stephany van der Goot. Bolo salgado é ótimo para aqueles momentos que estamos com preguiça de...
Hambúrguer de quinoa
Hoje vou compartilhar com vocês essa receita delícia de hambúrguer de quinoa. Primeiramente quero dar os créditos a nutricionista integrativa Rachel Valtelhas. Além de criar essa receita de hambúrguer de...
Pimentão recheado no forno
Hoje quero compartilhar essa receita de pimentão recheado no forno da Chef Bruna Serta. Depois dá uma visitada no perfil dela no instagram, é recheado de receitas veganas e sem...
Mingau de aveia com whey
Para uma manhã fria, nada melhor que um mingau de aveia com whey protein! Essa receita é da personal chef Beta Eich. Pesquisando um pouco mais sobre, descobri que o...
Salada de quinoa
Agora vou compartilhar essa super receita salada de quinoa e grão de bico da Nutricionista e Gastróloga Adriana Soares. Recomendo seguir o instagram dela dela onde ela posta diversos pratos...
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