Já experimentou uma receita de almôndega funcional?

Essa receita é da nutricionista Marceli Wurr.

A almôndega normalmente é associada a gordura e má alimentação.

Porém, com essa versão, todo o conceito muda, fazendo assim dessa bolinha de carne uma aliada.

Nessa opção ela é empanada com gergelim torrado e farinha de amêndoas, o que faz com que os benefícios sejam diversos.

Segundo o site greenMe o gergelim:

• Emagrece
• Previne doenças cardiovasculares
• É bom para a pele
• Combate a anemia
• É bom para os dentes
• Tem poder calmante
• Fortalece os ossos e os músculos
• Ajuda no controle de diabetes

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