Bolo de milho com erva doce!

Receita da nutricionista e chef funcional LoreNalú Schneider.

Para os amantes do bolo de milho, essa receita vai tirar o fôlego!

Pra quem ainda não sabe, o milho é rico em fibras, proteínas, antioxidante e ácido fólico.

Sendo assim, é um alimento que ajuda na saciedade, na saúde cardiovascular, na manutenção dos músculos entre outros benefícios.

Já a erva doce, segundo o site Minhavida:

• Reduz os gases
• Diminui problemas estomacais
• Diminui cólicas
• Reduz o inchaço

Então pode adicionar o milho e a erva doce na listinha de compras pro proximo mês!

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