Receitas

Bolo de cenoura fitness

Bolo de cenoura e nozes com cobertura de cacau

5 de 5 60 Minutos 1 unidade

Essa receita de bolo de cenoura retirei de um livro de comida vegetariana, fica uma delícia. Não é daqueles doces enjoativos. Muitas vezes acabo servindo sem cobertura que também é...

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Cookie de coco natural com castanha do Pará

Cookie de coco natural com castanha do Pará

5 de 5 25 Minutos 10

Essa receita é uma base que você pode usar para criar diferentes sabores. Você pode substituir o coco e as castanhas por outros sabores. Depois de assado você pode congelar...

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Empadao integral

Empadão fitness integral

4.5 de 5 20 Minutos 1 unidade

Receita de empadão fitness integral com massa de brócolis e milho. O recheio dessa receita foi frango com alho-porro mas você pode utilizar sua imaginação e incrementar seu próprio recheio!...

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