Receitas
Pão de queijo vegano
Uma delícia chamada pão de queijo vegano! Essa receita é da Carolina Lindner. Antes de mais nada, além de super nutritivo ele é também gostoso e saudável. Em segundo lugar...
Abóbora recheada com carne moída
Abóbora recheada é um prato super versátil e gostoso. Além do recheio poder variar muito, a abóbora combina com todas as estações do ano! Essa receita é da Chef Malu...
Doce de amendoim lowcarb
Vamos aprender uma receita de doce de amendoim lowcarb. Essa receita é da Adeony Carvalho e é uma excelente opção de sobremesa. Utilize sempre chocolate amargo acima de 75% cacau pelos...
Muffin de paçoca
Muffin de paçoca, hoje vamos aprender uma receita de para adoçar o nosso dia. Essa receita é da futura nutricionista Pamela Oliveira. Com um mix de farinha de amendoim e farinha de...
Omelete vegano
Vamos aprender uma receita de omelete vegano da Natú Feelings. Grãomelete vegano, o substituto do omelete tradicional com muita proteína, uma receita plant based! Essa receita leva farinha de...
Hambúrguer de sementes
Vamos aprender uma receita de hambúrguer de sementes da nutricionista Debora Machado. Essa receita é super nutritiva, com várias sementes do bem. Segundo o site Tua Saúde A semente de girassol...
Pão de banana de liquidificador com chocolate
Pão de banana de liquidificador com chocolate 70%. Veja como essa receita é um coringa na hora de substituir seu desejo de doce. Essa receita é da nutricionista Carolina Knop....
Almôndega funcional
Já experimentou uma receita de almôndega funcional? Essa receita é da nutricionista Marceli Wurr. A almôndega normalmente é associada a gordura e má alimentação. Porém, com essa versão, todo o...
Cuca de banana sem glúten com cranberries e iogurte
Cuca de banana sem glúten com cranberries e iogurte, quem quer aprender? Essa receita top é da Chef Marcella Souza. Utilizando farinhas sem glúten ela criou uma receita que tem...
Creme de abóbora cabotiá
Creme de abóbora cabotiá é uma receita super fácil e nutritiva para você adicionar ao seu cardápio. Essa receita é da nutricionista Valeska Pasinato. Você já percebeu que a abóbora...
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